Pflege für fettige oder Mischhaut
Fettige Haut oder Mischhaut kann schwierig zu pflegen sein, da sie dick, glänzend, ungleichmäßig und oft anfällig für Unreinheiten ist. Lernen Sie die guten Gewohnheiten, die Sie sich aneignen können, um mehr Gleichgewicht und matte Haut den ganzen Tag lang zu erreichen!
- 1 - Reinigen Sie Ihre Haut morgens und abends gründlich, um überschüssigen Talg und Unreinheiten zu entfernen. Verwenden Sie ein sanftes, nicht reizendes Produkt, das speziell für fettige Haut oder Mischhaut entwickelt wurde. Vermeiden Sie zu aggressive Reinigungsprodukte (z. B. mit Marseiller Seife oder Alkohol), da diese Ihre Haut reizen und als Reaktion eine vermehrte Talgabsonderung auslösen können.
- 2 - Verwöhnen Sie Ihre Haut einmal pro Woche mit einem sanften Peeling zur Tiefenreinigung: Sie können eine Peeling-Bürste, ein Peeling mit abrasiven Mikroperlen oder ein Fruchtsäurepeeling verwenden. Tragen Sie anschließend eine reinigende Maske auf, um die Talgproduktion zu regulieren.
- 3 - Tragen Sie nach der morgendlichen Reinigung eine hydratisierende und mattierende Feuchtigkeitscreme wie z. B. die Hydratisierende Reinigungsemulsion auf.
- 4 - Entfernen Sie abends Ihr Make-up gründlich mit einem Produkt, das speziell für fettige oder Mischhauttypen entwickelt wurde, wie z. B. die Reinigende Make-up Entferner Lotion. Dann spenden Sie Ihrem Gesicht Feuchtigkeit mit einem hydratisierenden und reinigenden Präparat, beispielsweise mit der Reinigenden Anti-Imperfektionen Emulsion, die zur Gesundheit Ihrer Haut beiträgt.
- 5 - Es ist wichtig, fettige Haut oder Mischhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen: Überschüssiger Talg bedeutet nicht überschüssiges Wasser und so können diese Hauttypen paradoxerweise zu Trockenheit neigen.
- 6 - Reduzieren Sie Stressquellen soweit es geht, da diese eine erhöhte Talgabsonderung auslösen.
- 7 - Gegensatz zur landläufigen Meinung gibt es für Menschen mit fettiger oder Mischhaut keinen Grund, auf Make-up zu verzichten. Tatsächlich kann Make-up dabei helfen, Ihre Haut zu mattieren und Unreinheiten abzudecken. Sie sollten jedoch nur ölfreie, nicht komedogene Kosmetika auftragen, wie sie meist in der Beauty-Abteilung von Drogerien zu finden sind.
- 8 - Bewahren Sie einen Block mattierendes oder ölabsorbierendes Löschpapier in Ihrer Handtasche auf. Diese kleinen Blätter absorbieren überschüssigen Talg und ermöglichen es Ihnen, Ihre Haut den ganzen Tag über einfach und schnell zu korrigieren.
- 9 - Verwenden Sie im Sommer systematisch ein Sonnenschutzmittel mit hohem LSF (LSF 30 oder 50, je nachdem, wie hell Ihre Haut ist). Die Sonne ist kein Freund fettiger oder Mischhaut-Typen: Sie trocknet die Haut zunächst aus, verdickt sie mittelfristig, verstopft die Poren, löst eine erhöhte Talgproduktion aus und verstärkt Hautunreinheiten.
- 10 - Eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse ist wichtig für eine gesunde Haut. Es gibt jedoch keinen nachgewiesenen Zusammenhang zwischen fettiger Haut und dem Verzehr von fettigen Lebensmitteln wie Schokolade oder gepökeltem Schweinefleisch. Sie können sich also von Zeit zu Zeit etwas gönnen, ohne sich Gedanken darüber zu machen, welche Auswirkungen dies auf Ihre Haut hat!
- 11 - Und schließlich, wenn Ihre fettige oder Mischhaut viele Unreinheiten aufweist, zögern Sie nicht, einen Hautspezialisten aufzusuchen: Er wird Ihnen eine Behandlung zu ihrer Beseitigung verschreiben.