SAÇLARIN BAKIMI NASIL YAPILMALI?
GÜZEL SAÇLARA SAHİP OLMAK İÇİN 10 İPUCU
Saçınızın parlaklığı ve esnekliği, saçınızın doğasına ve genel sağlığınıza, aynı zamanda beslenmenize ve saçınıza her gün nasıl baktığınıza (yıkama, kurutma, fırçalama vb.) bağlıdır. Sağlıklı saçlar için her gün yapılacak doğru şeyleri keşfedin!
- Saçınızı soğuk suyla durulamanıza gerek yoktur: Soğuk suyun saçı parlaklaştıracağı efsanesinin bilimsel bir temeli yoktur.
- Haftada bir kez, şampuandan sonra besleyici bir bakım uygulayın. Şampuanlamadan kullanılan yağlar aynı zamanda derinlemesine beslenmeyi de sağlar.
- Saçınız ince, kuru veya kırılgansa, açmak için kurumasını bekleyin, saçlar ıslakken daha kırılgandır. Her durumda, uçlardan başlayarak ve yavaş yavaş köküne kadar ilerleyerek saçınızı tarayın.
- Saçınızı yıkadıktan sonra yumuşak bir havluyla ovmadan kurulayın. Mümkünse, doğal olarak kurumaya bırakın.
- Saç kurutma makinesi kullanıyorsanız saçınıza çok yaklaştırmadan, ılık hava ayarında kullanın çünkü sıcak hava saç tellerinize zarar verir.
- Saç yapısı için çok agresif olan saç düzleştiricilerden kaçının veya bunları yalnızca istisnai durumlarda kullanın.
- Ayda bir defadan fazla saç boyası kullanmayın ve amonyak içermeyen, daha az aşındırıcı olan ürünleri tercih edin.
- Saç tellerine daha uyumlu, doğal kıllı bir fırça ile sabah ve akşam saçlarınızı nazikçe fırçalayın. Akşam fırçalamak, gün boyunca biriken toz ve kirleri temizler.
- Çeşitli ve dengeli beslenmeyi benimseyin. Sağlıklı saçlar için gerekli olan protein, demir, çinko, magnezyum ve vitaminler gibi besinlerin alımına özellikle dikkat edin.
- Yılda birkaç kez saçlar için güçlendirici gıda takviyesi kürlerini uygulayın.
