La cistina è il nutriente essenziale per i capelli.

A tutti può accadere, nel corso della vita, di perdere i capelli. Lo stress, i cambiamenti ormonali o il cambio di stagione possono avere un impatto sulla fisiologia dei capelli, riducendone la forza e diminuendone la crescita. C’è una buona notizia: la cistina è il componente essenziale della cheratina.

Perchè perdiamo i capelli?

Possiamo distinguere due tipologie di perdita dei capelli:

• La perdita di capelli persistente o alopecia androgenetica, caratterizzata da calvizie e dalla regressione dell’attaccatura dei capelli. Corrisponde all’80% dei casi di perdita di capelli persistente, è più frequente negli uomini (il 50% ne è colpito entro i 50 anni di età) ma si manifesta anche nel 15-20% delle donne. In particolare, durante la menopausa l’alopecia androgenetica aumenta con un’incidenza fino al 30-40%. [ii, iii]

• La perdita di capelli temporanea o effluvium, caratterizzata da un improvviso e considerevole aumento della quantità di capelli persi ogni giorno. L’insorgenza di questo disturbo dipende da diversi fattori come: parto, menopausa, cambio di stagione, affaticamento estremo, dieta molto rigida, shock emotivi, depressione, assunzione di farmaci, interventi chirurgici. [iv]

Durante la gravidanza, ad esempio, gli ormoni estrogeni ritardano la fase della caduta dei capelli, mentre dopo il parto la diminuzione degli ormoni provoca il temporaneo arresto del ciclo di crescita e la caduta prematura dei capelli. Allo stesso modo, in menopausa, i cambiamenti ormonali portano a una riduzione della fase di crescita dei capelli.

Mentre, in caso di stress si ha una maggiore produzione di radicali liberi da parte dell’organismo; questi componenti generano stress ossidativo che provoca indebolimento del follicolo pilifero e diminuzione della fase di crescita dei capelli.

Cistina: il nutriente essenziale per i capelli

La parte visibile del capello, ossia il fusto, è costituita dall’ alfa-cheratina, una proteina fibrosa ricca di zolfo per la presenza dell'amminoacido cistina. [v] La cistina è il componente chiave della cheratina, i suoi ponti disolfuro permettono alla cheratina di dare la stabilità e forza ai capelli.

La cistina può essere definita la "materia prima “del capello, in quanto è la parte elementare che viene utilizzata per formare la cheratina e quindi per costruire i capelli.

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[i] Matheson HB et al. Nutrition and metabolism in isolated human hair follicles. Exp Dermatol 1999; 8 (4) : 319-20.

[ii] AAD – American Academy of Dermatology Association, Do You Have Hair Loss or Hair Shedding? Referring to Cheng AS, Bayliss SJ, “The genetics of hair shaft disorders.” J Am Acad Dermatol 2008;59(1):1-22. Available at: https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/shedding#:~:text=It's%20normal%20to%20shed%20between,this%20condition%20is%20telogen%20effluvium., Last access on June 2022

[iii] Mounsey AL, Reed SW. Am Fam Physician. 2009;80(4):356-362.

[iv] Matard Bet Reygagne P. Thérapeutique Dermatologique. Flammarion Médecine Sciences 2001.

[v] Popescu, C. and Höcker, H., Hair-the most sophisticated biological composite material. ChemSoc Rev, 2007, 36, 1282-1291