AKO SÚVISÍ VYPADÁVANIE VLASOV A STRES?

Občasná úzkosť a stres sú bežnou súčasťou nášho života. Na rozdiel od úzkosti[i], ktorú možno opísať ako stav mysle spojený s riešením rôznych situácií a životom všeobecne, je stres[ii] fyzickou alebo psychickou reakciou na vonkajšiu príčinu.

V skutočnosti môžu niekedy stres vyvolať bežné každodenné problémy, ako sú problémy v zamestnaní alebo v rodine, zdravotné alebo finančné problémy. Tieto príležitostné stresory sa môžu vyskytnúť jednorazovo alebo na krátky čas alebo sa v našom živote opakujú. Bohužiaľ aj samotné vypadávanie vlasov môže spôsobovať stres, a tak niekedy vyvolať začarovaný kruh.

Medzi psychoemočným stresom a vypadávaním vlasov možno rozlíšiť niekoľko úrovní interakcií:

• akútny alebo chronický stres ako primárny induktor telogénneho efluvia,

• akútny alebo chronický stres ako zhoršujúci faktor poruchy vypadávania vlasov, ktorá je primárne spôsobená endokrinnou, toxickou, metabolickou alebo imunologickou príčinou (napr. androgénna alopécia, alopecia areata),

• stres ako sekundárny problém v reakcii na predchádzajúce vypadávanie vlasov, ktorý môže takisto prispievať k udržaniu alebo zhoršeniu samotného vypadávania vlasov a vyvolať sebaudržujúci začarovaný kruh.

Psychický stres má skutočne hmatateľný vplyv na vypadávanie vlasov, pretože spôsobuje zvýšenie hladiny androgénnych hormónov, čo vedie k uvoľňovaniu rôznych hormónov do krvi (androgénov).[iii] Androgény sú hlavným regulátorom ľudských vlasových folikulov a premieňajú jemné vlasové folikuly, ktoré produkujú malé, prakticky neviditeľné vlasy, na väčšie stredné a terminálne folikuly vytvárajúce väčšie pigmentované vlasy. Androgény môžu tiež inhibovať rast vlasov na hlave a spôsobovať androgénnu alopéciu. Androgény pôsobia vnútri folikulu a menia interakcie mezenchýmových a epiteliálnych buniek, čím menia čas rastu vlasov, veľkosť dermálnej papily a aktivitu buniek dermálnej papily, keratinocytov a melanocytov.[iv]

CYKLUS RASTU VLASOV

Cyklus rastu vlasov zahŕňa tri rôzne fázy: anagénnu, katagénnu a telogénnu.

Rastová fáza sa nazýva anagénna, trvá 3 – 4 týždne a počas nej dochádza k degenerácii keratinocytov. Vlasy prestávajú rásť a oddeľujú sa od základne folikulu. Vlasová cibuľka sa začína rozpadať, čím sa folikul skracuje. V priemere 1 % folikulov sa nachádza v katagénnej fáze.

Prechodná fáza sa nazýva katagénna, trvá 3 – 4 týždne a počas nej dochádza k degenerácii keratinocytov. Vlasy prestávajú rásť a oddeľujú sa od základne folikulu. Vlasová cibuľka sa začína rozpadať, čím sa folikul skracuje. V priemere 1 % folikulov sa nachádza v katagénnej fáze.

Pokojová fáza sa nazýva telogénna, trvá 3 – 4 mesiace. Počas tejto fázy vlasy nerastú, ale zostávajú pripojené k folikulu a prirodzene vypadávajú, a to v dôsledku trenia a kefovania. V tejto fáze sa nachádza približne 10 – 15 % všetkých vlasov. Na konci telogénnej fázy vlasový folikul znovu začne anagénnu fázu, čím sa spustí nový cyklus a začnú sa tvoriť nové vlasy.

Počet životných cyklov vlasov je obmedzený. Odhaduje sa, že človek má počas svojho života približne 25 cyklov.