Kükürt içeren bir amino asit olan Sistin, saç yapısı için temel öneme sahiptir. Keratinin ana bileşenlerinden biri olarak, saç telinin gücüne, uzamasına ve canlılığına katkıda bulunur. Dermatoloji alanında kullanımının öncülerinden olan Laboratoires Bailleul, sistiin sağlıklı saçın korunmasındaki hayati rolünü ortaya koymuş ve zayıflamış saçları güçlendirmeye, saç dökülmesini yavaşlatmaya yönelik yenilikçi çözümler geliştirmiştir.
Sistin nedir?
Sistin, nadir bulunan ve kükürt içeren amino asitlerden biridir; bu nedenle “kükürt amino asidi” olarak adlandırılır. Bu özelliği sayesinde, keratinin (saç, tırnak ve cildin ana yapısal proteini) (1) yapısında kritik rol oynayan disülfit bağlarını oluşturur.
Etkisini artırmak için Sistin genellikle B6 vitamini ile birlikte kullanılır. B6 vitamini, Sistinin saça dahil edilmesini kolaylaştırır, kükürt içeren amino asitlerin metabolizmasına aktif olarak katılır ve keratin sentezinde önemli bir rol oynar (2).
Bu özel kombinasyonun öncüsü olan Laboratoires Bailleul, sistin ve B6 vitamininin sinerjik etkisini optimize eden profesyonel formüller geliştirerek saç sağlığını ve canlılığını hedefe yönelik, etkili bir şekilde desteklemektedir
SİSTİN’İN SAÇ İÇİN FAYDALARI
Sistin, saç sağlığında saçın yaşam döngüsüne doğrudan etki ederek temel bir rol oynar.
Vücutta doğal olarak bulunan bu kükürtlü amino asit, saçın ana yapısal proteini olan keratinin temel bileşenlerinden biridir (3).
Sistin’in şu faydaları ile öne çıkar:
-
Saç telini güçlendirir: Keratin üretimini optimize ederek saçın dış etkenlere karşı direncini artırır (3).
-
Saç uzamasını destekler: Araştırmalar, yüksek doz sistin kullanımının saçın uzama hızını ve kalınlığını anlamlı ölçüde artırdığını göstermektedir (4).
-
Oksidatif strese karşı korur: Kükürt içeriği sayesinde vücudun doğal olarak ürettiği güçlü bir antioksidan olan glutatyon sentezine katılır. Bu sayede saç hücrelerini oksidatif stres ve hormonal dengesizliklerin yol açtığı hasarlara karşı korur (5).
SİSTİN TAKVİYESİ NE ZAMAN DÜŞÜNÜLMELİDİR?
Sistin takviyesi şu durumlarda faydalı olabilir:
-
Reaktif saç dökülmesi: Stres, yorgunluk, doğum sonrası dönem, mevsim geçişleri veya beslenme yetersizlikleri sonrasında saç çıkışını desteklemek için.
-
Kronik saç dökülmesi (androjenetik alopesi): Medikal tedavinin yanında saç köklerine maksimum besin desteği sağlamak, güçlendirmek ve hormon kaynaklı saç dökülmesini yavaşlatmak için.
-
Zayıf, mat veya kırılgan saç: Saça yeniden güç ve parlaklık kazandırmak için.
HANGİ BESİNLER SİSTİN BAKIMINDAN ZENGİNDİR?
Sistin çoğu protein açısından zengin gıdada bulunur, özellikle hayvansal proteinlerde (et, sakatat, yumurta). Ayrıca süt ürünleri ve tahıllarda da yer almaktadır (6).
Sistin alımını artırmak için şu besinlere odaklanabilirsiniz (6):
* Et ve balık (tam protein kaynağı),
* Soya bazlı ürünler (tofu, soya sütü),
* Baklagiller (mercimek, nohut),
* Tahıllar (kinoa, yulaf kepeği, tam buğday unu),
* Süt ürünleri (lor peyniri, yumurta),
* Badem ve bezelye.
Dengeli ve çeşitli bir beslenme keratin üretimini destekler ve saç telini içeriden güçlendirir. *Takviyeler, sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenmenin yerini tutmaz.
LABORATOIRES BAILLEUL’DEN PROFESYONEL ÇÖZÜM: CYSTIPHANE
Beslenmenin her zaman yeterli olmadığı durumlarda Laboratoires Bailleul, saç derisi sorunları ve zayıflamış saçlara yönelik uzman bakım serisi CYSTIPHANE’ı geliştirmiştir.
CYSTIPHANE İLE GÜÇ VE CANLILIK: Saç uzamasını destekleyen ve güçlendiren besin takviyeleri, saç dökülmesine karşı losyon ve şampuan içeren kapsamlı bir sinerji.
Hedefiniz saç dökülmesini yavaşlatmak, saç canlılığını artırmak veya saç derisi dengesizliklerini gidermekse, CYSTIPHANE, daha güçlü ve sağlıklı saçlara kavuşmanız için basit ve etkili rutinler sunar.
Saç biliminin en iyisini sunan CYSTIPHANE ürün ailesini keşfedin.
SSS
"Tüm sistin bazlı besin takviyeler aynı mıdır?"
Hayır. Formülasyonlar; Sistin konsantrasyonu, B6 vitamini, çinko, selenyum gibi temel vitamin ve minerallerin eklenmesi ve biyoyararlanım özelliklerine göre farklılık gösterir.
"Yan etkileri veya kontrendikasyonları var mı?"
Sistin genellikle iyi tolere edilir. Ancak aşırı alım hafif sindirim rahatsızlıklarına yol açabilir. Emin olmadığınız durumlarda doktora danışmanız önerilir. CYSTIPHANE Güç ve Canlılık serisinin önerilen dozaj bilgisi için ilgili sayfaya bakabilirsiniz. Günlük önerilen dozu aşmamak önemlidir..
"Sistin kilo aldırır mı?"
Hayır. Sistin’in metabolizma veya kilo üzerinde hiçbir etkisi yoktur. Etkisini yalnızca saç sağlığı ve keratin üretimi üzerinde gösterir.
Saç yapısındaki kilit rolü sayesinde Sistin, saçın güzelliğini ve gücünü korumada vazgeçilmez bir destektir. CYSTIPHANE gibi yenilikçi formüller sayesinde Laboratoires Bailleul, saçların güçlenmesi ve uzamasına yönelik uzman çözümler sunmaya devam etmektedir.
Referanslar
1. Hilterhaus-Bong S, Zahn H. Contributions to the chemistry of human hair. 1. Analyses of cystine, cysteine and cystine oxides in untreated human hair. Int J Cosmet Sci. 1987;9(3):101-110. doi:10.1111/j.1467-2494.1987.tb00467.x
2. D'Agostini F, Fiallo P, Ghio M, De Flora S. Chemoprevention of doxorubicin-induced alopecia in mice by dietary administration of L-cystine and vitamin B6. Arch Dermatol Res. 2013;305(1):25-34. doi:10.1007/s00403-012-1253-1
3. Mitsui T, New Cosmetic Science. Part 1: Cosmetics and hair and nails. Elsevier Science, 1997.
4. (Source : Matheson HB, Westgate GE, Parmar PP, Riches C, Blount MA, Ellory JC. Nutrition and metabolism in isolated human hair follicles. Exp Dermatol. 1999;8(4):319-320.Matheson HB et al. Nutrition and metabolism in isolated human hair follicles. Exp Dermatol 1999; 8 (4) : 319-20.)
5. Riegel K, Hengl T, Krischok S, Schlinzig K, Abts HF. L-Cystine-Containing Hair-Growth Formulation Supports Protection, Viability, and Proliferation of Keratinocytes. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2020;13:499-510. Published 2020 Aug 3. doi:10.2147/CCID.S254720
6. Vasdev S, Singal P, Gill V. The antihypertensive effect of cysteine. Int J Angiol. 2009 Spring;18(1):7-21. doi: 10.1055/s-0031-1278316. PMID: 22477470; PMCID: PMC2721729.